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Ashwagandha é uma erva medicinal antiga. Ashwagandha foi usada para muitas coisas nos últimos 3,000 anos. Isso inclui ajudar as pessoas a aliviar o estresse, auxiliando no sono e aumentando os níveis de energia.

Bacopa Monnieri contém compostos poderosos que podem ter efeitos antioxidantes. Bacopa Monnieri ajuda a prevenir a ansiedade e o estresse. É considerada uma erva adaptogênica, o que significa que aumenta a resistência do corpo ao estresse.

A erva-cidreira é uma erva perene da família das hortelã. Ele contém propriedades reconhecidas por terem um efeito calmante.

O 5-hidroxitriptofano (5-HTP) é um aminoácido que ocorre naturalmente no corpo. Seu corpo a usa para produzir serotonina, e um baixo nível de serotonina pode causar problemas de sono e ansiedade. O aumento da produção de serotonina pelo corpo pode ter vários benefícios.

A L-teanina é mais comumente encontrada nas folhas de chá. Um aminoácido cujos estudos preliminares mostraram benefícios em permitir que as pessoas relaxem.

O ácido gama-aminobutírico (GABA) é um aminoácido natural que funciona como um neurotransmissor no cérebro. Quando o GABA se liga a uma proteína no cérebro conhecida como receptor GABA, produz um efeito calmante.

Rhodiola Rosea é uma erva da família Crassulaceae. Os extratos de Rhodiola Rosea têm sido usados ​​para aumentar não especificamente a resistência natural do corpo, conforme demonstrado em estudos científicos, tanto ao estresse físico quanto ao comportamental para combater a fadiga e a depressão.